簡介
吃吐司時總喜歡抹上果醬一起吃，那樣吃起來更有味，更適口。其實，吐司也可以做成批薩吃的，非常簡單易操作，一看就明白了，而且，還省去了我們和面、發麵做批薩底，喜歡吃批薩的朋友可一定要試試哦。吐司培根小批薩再配上一杯牛奶或豆漿，就可以是一頓豐盛完美又營養豐富的早餐了哦。
準備時間：5分鐘。
烹調時間：10分鐘
總時間：15分鐘
分量：2人份
- 脂肪80g
- 碳水化合物39g
- 飽和脂肪99g
- 鈉16mg
- 反式脂肪酸38g
材料
| 吐司片 | |
| 培根 | |
| 馬蘇里拉奶酪 | |
| 批薩醬 | （或番茄醬） |
| 西蘭花 | |
| 洋蔥 | |
| 口蘑 | |
| 小西紅柿 | （裏面加的菜可以隨意哦，培根也可以換成香腸或牛肉等哦） |
做法
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西蘭花撕成小朵，口蘑切片，用開水焯一下。小西紅柿切片。馬蘇里拉奶酪切小片，洋蔥切絲
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將吐司片上均勻塗上一層批薩醬或番茄醬
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加一層馬蘇里拉奶酪片
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再依次鋪上處理好的蔬菜
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加蓋培根
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再蓋一層蘇里拉奶酪片
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放入預熱好200度的烤箱中烤8-10分鐘至吐司表面金黃，奶酪融化即可
如如別動（海外,美國） |
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