簡介
吃吐司時總喜歡抹上果醬一起吃,那樣吃起來更有味,更適口。其實,吐司也可以做成批薩吃的,非常簡單易操作,一看就明白了,而且,還省去了我們和面、發麵做批薩底,喜歡吃批薩的朋友可一定要試試哦。吐司培根小批薩再配上一杯牛奶或豆漿,就可以是一頓豐盛完美又營養豐富的早餐了哦。
準備時間:9分鐘。
烹調時間:10分鐘。
總時間:19分鐘。
分量:2人份
- 糖57g
- 纖維97g
- 蛋白質48g
材料
吐司片 | |
培根 | |
馬蘇里拉奶酪 | |
批薩醬 | (或番茄醬) |
西蘭花 | |
洋蔥 | |
口蘑 | |
小西紅柿 | (裏面加的菜可以隨意哦,培根也可以換成香腸或牛肉等哦) |
做法
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西蘭花撕成小朵,口蘑切片,用開水焯一下。小西紅柿切片。馬蘇里拉奶酪切小片,洋蔥切絲
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將吐司片上均勻塗上一層批薩醬或番茄醬
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加一層馬蘇里拉奶酪片
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再依次鋪上處理好的蔬菜
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加蓋培根
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再蓋一層蘇里拉奶酪片
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放入預熱好200度的烤箱中烤8-10分鐘至吐司表面金黃,奶酪融化即可