徐國勳|教你做菜:叉燒肉

簡介

我沒用叉燒醬,我用自己喜歡的口味配製出醬料,口感好極!

準備時間:6分鐘。

烹調時間:14分鐘

總時間:20分鐘

分量:3人份

  • 碳水化合物55g
  • 膽固醇81mg
  • 75g
  • 蛋白質80g
  • 非飽和脂肪57g

材料

韓國辣醬 兩小湯勺
生抽,胡椒粉,五香粉,雞精,料酒,蜂蜜 各適量

做法

  1. 豬肉抹上醬料入冰箱腌一夜

  2. 烤箱,上下火200度烤二十分,

  3. 取出再抹上醬料和蜂蜜,再烤十五分鐘,OK。

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