徐國勳|教你做菜：叉燒肉

簡介

這是一道誰都能做的菜肴

準備時間：8分鐘。

烹調時間：18分鐘

總時間：26分鐘

分量：2人份

• 脂肪94g
• 糖30g
• 鈉28mg

材料

三層肉	一條
叉燒醬	50克
醬油	2湯匙
糖	少許

做法

1. 選上好的三層肉，把叉燒醬和醬油，糖，腌制3個小時

   

2. 在鍋里加水燒開，把醬料和肉一起混合著水裡煮熟，收汁，關火，把肉切薄裝盤即可享用。