徐國勳|教你做菜:包菜粉絲

簡介

徐國勳今天教大家做的是包菜粉絲。如果喜歡的話,就多關注徐國勳美食廚房,徐國勳用食譜征服你的胃!

準備時間:5分鐘。

烹調時間:15分鐘

總時間:20分鐘

分量:1-3人份

營養價值

  • 卡路里200
  • 脂肪5g
  • 非飽和脂肪5g

材料

包菜:300g粉絲:100g蒜頭:2瓣鹽:1/4小勺糖:1/4小勺生抽:1小勺清水:50ml

做法

1、粉絲用開水泡軟,撈出剪成段,瀝干水分。

2、包菜洗凈切成細絲。

3、鍋內入油,爆香蒜碎後倒入包菜絲,翻炒至包菜發軟。

4、調入生抽、糖和適量清水。

5、倒入粉絲,翻炒2分鐘至湯汁快乾。

6、根據個人口味調入鹽量,炒勻關火即可。

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7、包菜粉絲完成

小貼士

1、清水的量不要太多,包菜本身也會出水。

2、粉絲倒入鍋中後,要不時翻炒幾下,以免糊底。

3、炒粉絲容易粘鍋,除了要加些水外,炒菜時的油量也要比平常的菜多一些。

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