簡介
吃過KFC的雞米花,也算是狠愛吃的那種,其實不光是我愛吃,發現身邊的很多朋友也都喜歡吃!但是我總是覺得它那裡邊也沒有什麼特別的味道!那天看老賈在那瞎鼓搗(其實不是老賈一人鼓搗,我在旁邊給幫凶來着,主要是老賈乾的活是站我旁邊看着,還是我給他操作的),突然來了個靈感:回家鼓搗點雞米花給你們嘗嘗!嚇死你們幾個!不敢說能超過KFC的,但是絕對和它們的是不相上下的,不管是味道,還是外形!(在這方面,我有經驗那)
準備時間:7分鐘。
烹調時間:10分鐘
總時間:17分鐘
分量:4人份
- 蛋白質26g
- 反式脂肪酸35g
- 非飽和脂肪58g
材料
雞腿 | 兩個 |
脆炸粉 | 一袋 |
嫩肉粉 | 一茶匙 |
五香粉 | 一茶匙 |
孜然粉 | 一茶匙 |
白糖 | 一茶匙 |
料酒 | 一茶匙 |
鹽 | 一茶匙 |
生抽 | 少許 |
耗油 | 少許 |
辣椒粉 | 適量(喜歡吃辣的可以多放) |
蜂蜜 | 少許 |
做法
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先將整隻的雞腿洗凈,豎著切一刀,切到骨頭的地方,然後慢慢的用刀剔去雞皮,剔除骨頭,切下整片的雞腿肉,(雞皮和骨頭都不用了)
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將雞腿肉切成丁,(一厘米左右吧,別太大了,那樣不容易熟)
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將肉丁放到保鮮盒裡,先加料酒,然後放嫩肉粉腌一下,放嫩肉粉的目的是為了讓雞腿肉再做好以後更加的鮮嫩,真正的有外酥里嫩的那種效果。最後放入剩下調料中的調味料,特別注意:因為放了生抽和耗油,所以一定要注意鹽的用量,別太咸了!攪拌均勻
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將腌好的雞丁放入冰箱中冷藏兩個小時以上,讓它充分入味
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現在講最重要的操作步驟:將腌好的雞丁裹上鱗片!先準備一個大點的盆,放上半盆冷水備用
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將脆炸粉倒在一個稍微大點的盆里,將腌制入味的雞丁倒在脆炸粉中,用手將每塊雞丁都均勻的沾上脆炸粉
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將沾好脆炸粉的雞丁連帶脆炸粉劃拉到一起,用力壓一下,然後用手將雞丁抖散(如此三次)
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將沾好脆炸粉的雞丁放到漏勺中,篩去多餘的麵粉
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將雞丁放到準備好的水盆里過一下水,用漏勺撈出來,控一下水,然後再放到剛才放脆炸粉的盆里,重複5和6的動作,也是三次!(過完水以後你會發現這次裹上的脆炸粉會比剛才厚很多,在雞丁上已經有細小的鱗片產生了)抖掉多餘的脆炸粉備用
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鍋里放油燒熱(油一定要放的足夠多),當油溫達到七成熱的時候,下入雞米花,改成中火,炸至顏色金黃撈出瀝油就大功告成了