簡介
好做又好吃,留學生必備!
準備時間:9分鐘。
烹調時間:11分鐘
總時間:20分鐘
分量:5人份
- 脂肪74g
- 纖維32g
- 鈉4mg
材料
三文魚 | 半磅 |
米飯 | 一碗 |
牛油果 | 一個 |
檸檬 | 半個 |
照燒醬 | 少許 |
胡椒 | 少許 |
鹽 | 少許 |
做法
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準備材料
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將少許鹽,黑胡椒,照燒醬撒在三文魚表面,用錫紙包裹放入烤箱內,350華氏度約15分鐘。
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將烤好的三文魚拿出,撒上少許檸檬汁。
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將牛油果和三文魚切片,放在米飯上,加少許照燒醬,就可以開吃啦!(若沒有照燒醬,可用醬油替代)。最好將三文魚,牛油果和米飯混合起來吃,味道更佳。
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