簡介
–瘦身沙拉–給大家推薦一款我最拿手最愛吃最瘦身的減肥沙拉哦,營養豐富,減肥效果棒棒嗒,讓你減肥路上不挨餓也掉秤!#瘦身日記#
準備時間:5分鐘。
烹調時間:13分鐘
總時間:18分鐘
分量:4人份
- 膽固醇26mg
- 糖41g
- 蛋白質32g
- 飽和脂肪96g
- 鈉45mg
材料
雞蛋 | |
水果 | |
合桃 | |
生菜 | |
橄欖油 | |
鹽 | |
胡椒粉 |
做法
-
所有喜愛食物放入一大碗加入橄欖油或沙拉醬拌勻,最後灑上胡椒粉即可!
曉靜乖乖(湖北,武漢) |
九月加油減肥#晚餐•2016年9月2日#
黑暗料理小姐- |
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減肥沙拉重出江湖。^_^#星冰粽–冰沁香甜的夏日美味#
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午餐意麵是娃的,草是我的
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零技術•減肥沙拉
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差不多做的
河邊青草(廣東,深圳) |
美色美味減肥餐~生菜、黃瓜、西紅柿、橙子、鵪鶉蛋白、藍莓、鹽、黑胡椒
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月色水晶 |
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小籟(香港) |
有機的蔬菜水煮拌海鹽和黑椒,蝦用蒜蓉羅勒葉腌制再炒熟。#享受食物本身的味道#youarewhatyoueat#健康##減肥##低卡#
么me噠 |
好評
fchui |
加了一些自己喜歡的,好吃
手機用戶9528_gma4 |
snoweu |
減肥start