徐國勳|教你做菜:金針菇炒雞蛋

簡介

今天教大家做的是金針菇炒雞蛋。如果喜歡的話,就多關注徐國勳美食廚房,用食譜征服你的胃!

準備時間:8分鐘。

烹調時間:12分鐘。

總時間:20分鐘。

分量:2人份

營養價值

  • 卡路里200
  • 脂肪5g
  • 非飽和脂肪5g

材料

金針菇:250G雞蛋:3只小蔥/span>、紅辣椒食用油料酒雞精

做法

1、將金針菇去根洗乾淨切成兩段,小蔥切段,辣椒切小段。

2、將雞蛋打在碗裡,倒入一點點的料酒,打散待用(我這裡用的是土雞蛋哦,所以做出來的顏色比較黃)

3、鍋內倒入少量的食用油,燒至七成熟,倒入金針菇和辣椒翻炒。

4、翻炒至金針菇斷生,盛出待用。

5、鍋子洗乾淨,再到一點食用油,八成熱,倒入打好的雞蛋,旋轉鍋子,將雞蛋煎七八成熟。

6、瀝掉部分金針菇的湯汁,將金針菇倒入鍋內跟雞蛋一起稍稍翻炒。放蔥段,加鹽和雞精翻炒均勻。

7、關火,即可裝盤上桌了。

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